Fra Kræft til Livskraft
Et kursus for kvinder der har haft kræft. Undervisning i hvordan du kommer over på den anden side af broen
Find indre ro og ny livskraft i et trygt fællesskab.
Et personligt undervisningsforløb for kvinder, der har gennemgået en kræftsygdom og ønsker et trygt rum at komme videre ind i det nye liv efter kræft.
Rolige naturomgivelser
Deltag i nærværende aktiviteter uden krav om at være stærk eller have alle svar, men for at gå et stykke af vejen sammen.
Qi Gong og åndedræt
Blide bevægelser, meditation og åndedrætsøvelser, der skaber jordforbindelse og fornyet energi.
Refleksion og samtale
Få værdifuld plads til fordybelse og ærlige samtaler i et varmt og støttende fællesskab.
Sådan foregår det
Her kan du læse om, hvad vi underviser i på kurset og hvordan vi sammen skaber et rum for nærvær og livskraft.
Trin Et: Tilmelding TRYK her og meld dig på interesseliste
Her kan du læse mere og tilmelde dig interesseliste. Så snart kurset er klar får du besked på mail. Du er altså IKKE tilmeldt når du er meldt på denne interesseliste, men får besked når kurset åbner for tilmelding.
Ved spørgsmål så ring til Mette på 20450773
Trin to: Deltagelse
Vi mødes på kursus adressen og starter op med at indlogere os og mødes derefter til en fælles opstart.
Fællesskab og ro
I undervisningen er målet at du får mest mulig med dig hjem som du kan anvende direkte i din dagligedag
Fællesskabet på kurset gør det muligt for dig at få nye bekendtskaber som har været igennem samme rejse som dig selv
Find din indre livskraft i trygge rammer
Vi skaber et roligt rum med fokus på fællesskab, nærvær og skånsomme aktiviteter for kvinder efter et kræftforløb.
Qi Gong inspireret træningsprogram
Du lærer et træningsprogram som tager hensyn til din krop. Bevægelserne skaber centrering, jordforbindelse og flow i din krop.
Træningsprogrammet er udviklet af de to undervisere på kurset og kan bruges af alle.
Meditation
Vi gennemgår forskellige meditationer som du får med hjem og kan anvende derhjemme. Du behøver ikke kunne meditere for at være med
Åndedræt
Vi underviser i åndedrættet og dets betydning for kroppens evne til at balancere sig. Vi laver bevidste åndedrætsøvelser, som løser spændinger og giver ny energi.
Find ro og fornyet livskraft
Her kan du se vores kommende kurser og undervisningsforløb, hvor vi samles om nærvær, meditation, blid bevægelse og fællesskab i trygge rammer.
Weekendkursuset Fra Kræft til Livskraft – udviklet til kvinder der har haft kræft
Dato:
Sted:
Et unikt pusterum med fokus på undervisning i Qi Gong, åndedræt og dyb refleksion i rolige naturomgivelser.
Undervisning i selvhealing
Gendai Reiki trin 1 Shoden
Dato:
Sted:
to dages undervisning i Gendai Reiki Healing
Livskraft og fællesskab
Dato:
Sted:
Et inspirerende forløb, hvor vi deler erfaringer og går et stykke af vejen sammen.
Hvem er dine undervisere
Min vej over broen
Da jeg fik beskeden om, at jeg havde kræft, tænkte jeg:
”Intet bliver nogensinde det samme igen. Mit liv bliver aldrig det samme.”
Det blev det heller ikke.
Jeg havde fremskreden æggestokkræft med spredning og vidste ikke, om jeg ville overleve. To gange gennemgik jeg store operationer og lange kemoforløb.
Bagefter skulle jeg lære min krop at kende på ny. Mit liv havde ændret sig, jeg mistede min erhvervsevne, og jeg måtte finde en ny vej.
Det har taget flere år at komme over broen.
Undervejs fandt jeg metoder, der hjalp mig med at få kroppen med igen, finde håb, livsglæde og livskraft.
Den vej vil jeg gerne dele med andre, så de ikke behøver at opfinde det hele fra bunden.
Jeg vil give dig nogle af de redskaber, som har hjulpet mig videre – og sammen går vi et stykke af vejen.
Styrk krop og sjæl med Qi Gong, meditation og åndedræt
Denne sektion opsummerer kort kundens feedback og oplevelser.
Her skal der stå en kundeudtalelse. Du er velkommen til at indsætte det indhold, du har.
Person 1
Jobtitel, Virksomhedsnavn
Her skal der stå en kundeudtalelse. Du er velkommen til at indsætte det indhold, du har.
Person 2
Jobtitel, Virksomhedsnavn